Din guide för mer energi och balans i ditt liv

Ibland tappar vi bort riktningen. Livets alla måsten tar över. Energin sinar och det vi drömde om känns långt borta.

Mitt mål är att vara din trygga guide, på din väg – till ett liv där du har energi och känner dig hel igen.

Min egen väg har inte varit spikrak , jag har också lärt mig konsten att hitta lugnet och återhämtat mig från utmattning. Den erfarenheten i kombination med arbetslivserfarenhet som senior ledare och studier i beteendevetenskap, är det som format mig. Mina metoder vilar på kunskap, teorier och mot bakgrund av en verklighet jag själv processat och navigerat inom.

 

För att stötta ytterligare har jag fördjupat mina metoder i två böcker som du gärna får ta del av:

  • Återhämtning – hitta ditt lugn, känn dig hel igen: En handbok för dig som behöver konkreta verktyg för att hantera stress och hitta tillbaka till dig själv.

  • Mod, Mening & Tillit – för ett hållbart ledarskap: För dig som vill leda andra (eller dig själv) med trygghet och hållbarhet i fokus. 

Vill du ta nästa steg?

Oavsett om du söker personligt stöd, djupare insikter eller konkreta verktyg för att förändra din vardag, är du varmt välkommen att kontakta mig.

Låt oss tillsammans skapa de bästa förutsättningarna för din väg framåt.

Återhämtning

Önskar du en förändring - eller längtar du efter mer balans?

När du vill ha en objektiv dialog kring det som verkligen är viktigt - för dej.

När du vill få motivation och support för att skapa positiva förändringar.

När du vill bolla tankar om din personliga utveckling eller stärka ditt ledarskap.

När du är ny som chef – eller leder andra utan formellt chefsansvar.

 

Vill du hitta din inre styrka och nå din fulla potential? 

Tillsammans jobbar vi med det som är viktigast för dig - din glädje, din motivation, ditt mod eller något helt annat, som bara du känner till.

Att samla dina tankar och ta ett första steg är en möjlighet. En möjlighet som jag kan ge dig stöd och vägledning i.

 

Osäker på ditt nästa steg?  Känner att du behöver få en mer balanserad vardag och mindre stress?

Har du läst så här långt så har du faktiskt redan tagit ditt första steg. Mycket bra!

Boka ett kostnadsfritt samtal för mer information och dialog om individuellt upplägg.

 

För dig som har friskvård via Epassi, kan du boka via deras app eller hemsida.

Reiki healing - energi på distans

Hur mår du?

Är det mycket nu, kanske har det varit för mycket en längre tid?

Många lever med stress, spänningar och känslan av att inte räcka till. Det sätter sig ofta i kroppen som värk, stelhet, huvudvärk, oro eller hjärtklappning.

 

Reiki ger en djup avslappning, löser upp spänningar som ger återhämtning.

Det du behöver göra är att ta dig till en rofylld plats, slappna av, och bara vara.

Kanske har du prövat på Reiki tidigare eller så har du inte ens hört talas om det förut, oavsett vilket tycker jag du ska testa Reiki energi på distans.

Det finns en allmän inställning att vi behöver mötas fysiskt för att genomföra olika behandlingar. Men har du tänkt på att vi använder dagligen olika sätt att ta och ge energi, utan att vi tänker på det. Som det här med radiovågor och wifi, du kopplar upp dej och allt fungerar.   

 

Du spar tid på att förflytta dig, behöver ingen utrustning och fritt från biverkningar. Dessutom kan du ta emot energin där det passar dej, det kan vara hemma, på jobbet eller ute i naturen. Valet är ditt. 

Är du nyfiken så tycker jag att du ska testa!

 

Tiderna jag erbjuder är både dag- och kvällstid. Ring om du vill veta mera. Väljer du att ta kontakt via bokningsknappen nedan så kan du också meddela tid som passar dej mest så löser vi det.

Reiki-behandlingar klassas idag som rehabiliterande friskvård. Det innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag vid Reikibehandlingar.

Se aktuell Forskning om Reiki här...

Det går också bra att boka via  Epassi